Pomógł: 1 raz Dołączył: 11 Sie 2010 Posty: 26 Skąd: middle of nowhere
Wysłany: 2010-08-20, 13:07
Santre napisał/a:
:):):)
picie gazowanych napoji to zdecydowanie zabójstwo:)
A myślicie że kawa i herbata tez powoduja wzdecia?
Kawa i herbata z MLEKIEM zdecydowanie w moim przypadku TAK, ale ogólnie jest dużo herbat ziołowych, których zadaniem jest właśnie zmniejszenie wzdęć... Ja np. pije czerwoną herbatę jak mam tego typu problemy i pomaga
Pewnie espumisan to fajny środek nawet nie drogi a łykasz sobie codziennie i po problemie:)
Ponadto lekkostrawna dieta, nie podjadanie wzdęciopęchnych posiłków
I oczywiście co nie powinno nikogo dziwić- a wkońcu jesteśmy na forum sportowym- brzuszki!:):) regularnie nawet 30-50 dziennie i po tyg jest ulga:)
Skutecznym i całkowicie naturalnym lekarstwem na wzdęcia jest napar ze specjalnie dobranych zioł. Zrób go samemu według przepisu.
Etap 1
Składniki: 50 g Ziele rdestu ptasiego, 50 g Liść mięty pieprzowej, 50 g Liść szałwii, 50 g Liść melisy, 50 g Ziele dziurawca, 50 g Ziele tymianku, 50 g Ziele krwawnika, 50 g Koszyczek rumianku, 50 g Owoc kminku.
Etap 2
Wszystkie zioła wymieszaj, wsyp łyżeczkę do szklanki, zalej ciepłą wodą, pozostaw pod przykryciem i ogrzewać, nie gotować.
Etap 3
Pozostawić na 10-15 minut, przecedzić i pić gorące 2 razy dziennie po jedzeniu.
A dodatkowo:
Kminek - napar z owoców lub krople. Działa uśmierzająco przede wszystkim na bóle wywołane wzdęciami, zwłaszcza bóle żołądka.
Bylica piołun - napar z ziela lub nalewka. Działa uśmierzająco na bolesne uczucie ucisku w nadbrzuszu i objaw określony jako "kamień w żołądku", szczególnie jeśli są wywołane zaburzeniami w wypływie żółci.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies stron grupy WEB-COM.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.